Trainingsadvies

Er zijn drie verschillende coaching mogelijkheden:

  • Cycling Brons,
  • Cycling Silver,
  • Cycling Gold.

 

1. CYCLING BRONS

  • Prijs: 300€/maand (Trainingpeaks premium account inbegrepen)
  • Wekelijkse trainingsschema’s op dagniveau met hartslag en wattagesturing.
  • Online toegang tot je trainingen via Trainingpeaks (basic)
  • 1x per week trainingen uploaden op Trainingspeaks
  • 1x per jaar conditietest op ergometer
  • 1x per week contact bellen/WhatsApp
  • 1x per week feedback over trainingen via Trainingpeaks

 

2. CYCLING SILVER

  • Prijs: 400€/maand (Trainingpeaks premium account inbegrepen)
  • Wekelijkse trainingsschema’s op dagniveau met hartslag en wattagesturing.
  • Online toegang tot alle functies en trainingen via Trainingpeaks.com (premium)
  • 2x per week trainingen uploaden op Trainingpeaks
  • 2x per jaar conditietest op ergometer
  • 2x per week contact: bellen/WhatsApp
  • 2x per week feedback over trainingen via Trainingpeaks

 

3. CYCLING GOLD

  • Prijs: 500€/maand (Trainingpeaks premium account inbegrepen)
  • Online toegang tot al je functies trainingen via Trainingpeaks.com (premium)
  • Wekelijkse trainingsschema’s op dagniveau met hartslag en wattagesturing
  • Onbeperkt aanpasbare schema’s
  • Dagelijks trainingen uploaden op Trainingpeaks
  • 4x per jaar conditietest op ergometer of fieldtest, met lactaatbepaling
  • Dagelijks contact via telefoon/WhatsApp
  • Iedere dag feedback over trainingen via Trainingpeaks