Schema’s

  • Bij het maken van trainingsschema’s, wordt er steeds rekening gehouden met de erfelijke aanleg, aantal trainingsjaren, beschikbare tijd en gewenste piekperiodes.

  • Een trainingsschema kan steeds aangepast worden na feedback van de atleet.

  • Er wordt gebruik gemaakt van Trainingpeaks.com.  Via dit programma worden de schema’s online gezet, en uitgevoerde trainingen/wedstrijden geüpload.

Schema's