Lactaattesten

 Ken Vanmarcke LactaattestenKen Vanmarcke Lactaattesten

Het doel van lactaattesten:

  1. Evalueren van de fysieke conditie van de atleet
  2. Bepalen van de individuele trainingszones van de atleet
  • Na de lactaattest krijgt de sporter een testrapport, met trainingszones en uitleg.
  • De test gebeurd op eigen fiets die op een ergometer geplaatst wordt. De totale tijd van test, voor- en nabespreking duurt ongeveer 1u30.
  • Prijzen:
    • Fieldtest op Nieuwe Kwaremont met lactaatmeting: 100 euro
    • Lactaattest ergometer: 130 euro